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柑橘蜂蜜又名柑桔蜂蜜，是蜜蜂采集柑橘花酿制而成;色泽浅琥珀;因柑橘品种繁多，色泽也有深有浅，一般为浅琥珀色、浅橙**;气味清香鲜爽，有柑橘香气;味道甘甜微酸，鲜洁爽口;结晶细腻，乳白色;划分等级为一级品种。
柑橘蜜有燥湿化痰、理气调中之功效。柑橘蜜富含多种维生素C，具有养颜抗活血；调节肠胃功能，润燥通便、养心安神的功效；清肺作用，对呼吸系统疾病有相当效果；改善神经系统疾病，改善睡眠；保护肝脏；杀菌消炎，促进伤口愈合；美容、护肤作用。
柑桔蜂蜜的食用功效 蜂蜜中的珍品
生活中相信很多人地比较喜欢喝蜂蜜的吧！大家或许不清楚蜂蜜的类型有哪几种，也不知道蜂蜜是热性的还是凉性的。今天小编要给大家介绍的是柑橘蜜这样的一款饮品，那么柑橘蜜是凉性的吗？柑橘蜜的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧！
1、是温性的
蜂蜜有凉性和热性之区别，不同蜂蜜有不同功效。
凉性：黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、紫云英蜜，治疗便秘最好还是用凉性的蜂蜜。
热性：枣花蜜；
养颜：野玫瑰蜜、益母草蜜；
润肺：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜；
养胃：桂花蜜、芝麻蜜、五味子蜜；
助眠：龙眼蜜、枣花蜜，蜂王浆。
药酒中可放蜂蜜，治便秘也必须要蜂蜜，治疗失眠也可用到蜂蜜。
蜂蜜的对症
去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
美容养颜的：雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜
对肺有好处的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
对胃有好处的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
对失眠有好处的：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜
只有槐花蜜、椴树蜜等才可以通便，枣花蜜是不能通便的，便秘患者食用后会加重病情。
2、功效与作用
柑橘蜜功效之一调理肠胃
柑橘蜜具有润肠、防止便秘的作用。俗话说“朝盐晚蜜”，饭后1小时喝一杯温柑橘蜜，能加强肠胃蠕动。特别是在干燥易上火的天气，喝一点柑橘蜜，更能润燥通便。
柑橘蜜功效之二止咳化痰
具有一定黏度和甜度的柑橘蜜能止咳化痰，对呼吸系统疾病相当有效。有研究表明，与安慰剂相比，柑橘蜜对儿童上呼吸道感染引起的夜间咳嗽控制更为有效。
柑橘蜜功效之三养心安神
柑橘蜜是很好的保健食品，睡前喝能改善睡眠，缓解神经系统的紧张和疲劳。
柑橘蜜功效之四美容养颜
柑橘蜜含有多种维生素C，可养颜抗衰老，对美容美白有很好的效果。
3、喝蜂蜜水事项
1、食用方法，新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂蜜。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。
2、服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成年人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于治疗，以两个月为一个疗程；作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。
3、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
4、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
5、蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。
6、食用蜂蜜时宜先独饮蜂蜜，后饮温水。
蜂蜜是日常生活中一种天然滋补的养生食材，其中含有的营养物质非常有利于身体的吸收利用，适量的食用以后，可以提高身体免疫力，增加身体体质，对身体的代谢有很好的调节作用。
蜂蜜的种类有很多种，比如说槐花蜂蜜、油菜花蜂蜜、百花蜂蜜等比较常见的种类，还有一些比较稀有的蜂蜜，比如说柑桔蜂蜜，是一种特别滋补的养生食材，那么什么是柑桔蜂蜜？柑桔蜂蜜的食用功效是什么呢？
什么是柑桔蜂蜜柑桔蜂蜜是蜜蜂采集新鲜柑桔花的花蜜酿制而成的蜂蜜产品，这种蜂蜜的颜色色泽多变，一般情况下，从白色到琥珀色都十分常见。
优质的柑桔蜂蜜中含有柑橘的自然清香，若隐若现的香味令人回味悠长，食用口感甘甜爽口、甘之若饴、丝丝入喉，其中还含有营养成分具有很好的营养价值，是蜂蜜中的精品，适量食用以后，对身体的滋补作用极佳。
柑桔蜂蜜的食用功效柑桔蜂蜜中含有丰富的维生素c、天然果糖、葡萄糖以及多种矿物质等营养成分，这些物质被身体吸收利用以后，可以滋养肌肤，加快皮肤细胞再生与代谢，让皮肤更加细嫩、滋养，延缓皮肤衰老。
柑桔蜂蜜中含有的营养成分还可以提高身体免疫力，增加身体体质，对脑部神经的代谢有很好的调节作用，具有益气补血、静心安神的食用功效，对睡眠有很好的改善作用，预防记忆力下降。
柑桔蜂蜜对皮肤外伤有缓解的作用吗柑桔蜜中含有多种天然消炎杀菌成分，当身体的皮肤出现外伤时，可以直接用它涂抹伤处，这样就能起到良好的消炎杀菌作用，能防止伤口感染。
当皮肤出现外伤以后，将伤口清洗干净，直接涂抹柑桔蜜还能促进组织细胞再生，能加快伤处愈合，防止疤痕生成。
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我是华纳号的签约作者“商东宁”
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